1, place Auguste Mounié
92160 ANTONY
01 42 37 09 41
avf@avfantony.com
|
DERNIERES ACTUALITES Pour les inscriptions aux Sorties du 4ème trimestre 2024 S'INSCRIRE ICI Pour les activités contingentées où il reste des places en date du 28 septembre (vous pouvez vous inscrire à plus 2 activités contingentées à partir de maintenant) : cliquez ici La visite de l'Opéra Comique le 25 novembre 2024 organisée par AVF Versailles informations ICI Le Journal de l'Ile de France : octobre 2024 Le Voyage à Vienne de l'URAVF-IDF- juin 2025 : VOIR ICI Flash Info de l'UNAVF : octobre 2024 |
| PAGE EN DEVELOPPEMENT | |
| revenez dans quelques heures ! | |
| Avant de partir en randonnée vélo, veuillez bien vérifier ces points de sécurité (liste non exhaustive): Cycliste • Casque obligatoire • Chaussures (attention aux lacets trop courts ou trop serrés) • Sac à dos avec pique nique et vêtement de pluie (suivant conditions météo) • Bidon ou bouteille d'eau (dans le sac) • Barres céréales • Carte d'identité Vélo • Freins (vérifiez l'état des patins et des câbles) • Vitesses (Vérifiez qu'elles passent correctement(dérailleurs avant et arrière) • Chambre à air de secours • Trousse de réparation (démonte-pneu , rustines et colle) • Pompe • Etat de la batterie (pour les VAE) • Faire une sortie pour vérifier les règlages (position de selle, freins, jeu de direction...) Recommandations pour rouler en groupe • Rester à droite de la chaussée • Rester en file indienne en gardant environ 1 mètre de distance par rapport au cycliste qui précède • Prévenir en cas d'arrêt • Signaler avec le bras les changements de direction ou l'intention de doubler |
|
|
CONTACTEZ-NOUS 1, place Auguste Mounié 92160 ANTONY 01 42 37 09 41 avf@avfantony.com |
||